Well-being blog

豊かな生活をおくるために役立つ情報発信を目指します。

2020-08-21から1日間の記事一覧

甘酒生活で腸活します

先日甘酒メーカーでヨーグルトを作りましたが、今回は甘酒を作ってみました。 life-beauty.hatenablog.com 使用する材料は3つです。材料をませた後、55度にセットして8時間待てば完成です。 米麹 100g ごはん 200g お湯(70度ぐらい) 300㏄ 天然の甘味がと…