Well-being blog

豊かな生活をおくるために役立つ情報発信を目指します。

2020-07-13から1日間の記事一覧

食欲はタンパク質不足が原因でした

人の身体って正直です。 梅雨の時期に鶏肉が原因で何度か軽い食中毒にあたったことがあったので、この時期肉を摂るのが怖くて、なるべく卵、豆腐、缶詰を食べるようにしていました。が、甘いものへの食欲が止まらなくなってしまいました。されはこれはタンパ…