最近体調がいまいちなので、昨日の姿勢に続いて食事を振り返ってみました。そんな時、実は添加物を多くとっていたということがあります。 私の場合、加工物はあまり摂らないのですが、甘いもの好きなので、お菓子に含まれる人工甘味料の影響があるのかなと思…
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